Хабаровчане открыли 11-й сезон акции «Шаги здоровья»

А после дружно прогулялись по аллеям парка им. Муравьева-Амурского в сопровождении инструктора МАУ «Спортивный Хабаровск» и врача центра здоровья клиники «Вивея».

Собравшихся в субботу утром возле площадки в районе утеса хабаровчан поприветствовала заместитель начальника городского управления по физической культуре, спорту и здравоохранению Татьяна Скорик, отметив, что в день каждый человек должен проходить не менее 10 тысяч шагов. Это повышает качество жизни и обеспечивает активное долголетие.

— Также пешие прогулки улучшают эмоциональное состояние, а сопровождающий врач проводит беседы по профилактике различных заболеваний, — рассказала Татьяна Михайловна. — Причем мы спрашиваем у хабаровчан, что им интересно услышать, и постоянно корректируем программу профилактических мини-лекций.

Акция продолжалась чуть более часа, зарядив участников бодростью и энергией, а на прощание они могли взять график прогулок с врачом на этот год. Пошагать теперь можно каждую субботу в разных парках Хабаровска, расписание на сайте здоровыйхабаровск.рф (12+).