Специальные выпуски
Часто мы рассказываем о пенсионерах, которые впечатляют необычными увлечениями. То, что может Людмила Журавлева, не под силу даже молодым.
В январские морозы она плавает в проруби, ходит босиком по снегу, садится на шпагат (!) в бассейне и удивительным образом не тонет.
В способностях хабаровчанки убедились даже на центральном телевидении: видеозапись Людмила Алексеевна отправила на конкурс «А вам слабо?» программы «Сам себе режиссер». И что вы думаете? Выиграла и полетела в Москву.
Морж в 77 лет
Закалятьсяпенсионерка начала 26 лет назад.
— Решила так оздоровить организм, — объясняет она. — А теперь в 77 лет даже карточки в поликлинике нет: а зачем, если — тьфу-тьфу-тьфу — старческие и прочие болячки незнакомы?
Каждый год на Крещение Людмила Алексеевна окунается в купель. А минувшей зимой она осуществила давнюю мечту — впервые приняла участие в открытых международных соревнованиях по плаванию в холодной воде, которые проходят на озере Драга в районе им.Лазо. Там она вновь стала звездой телевидения: пенсионерку-экстремалку показали во всех местных новостях.
— Ох, ваши коллеги, в трех тулупах мерзли, — обращается она, — а мне в одном купальнике и шапочке даже жарко было! Вода тем более теплая — плюс 2 градуса. Когда окунешься, чувствуешь легкость и бодрость.
Не только журналистов удивляет Людмила Алексеевна. Представьте, как реагировать, когда на улице в минус 20 увидишь пенсионерку… в халате и тапочках.
— Для меня такие температуры ерунда, — уверяет хабаровчанка. — А прохожие останавливаются, спрашивают: а вы чего это, бабушка? Отшучиваюсь: да разули меня!
Пример для лежебок
Несколько лет назад Людмила Алексеевна открыла в себе еще одни способности — будто поплавок, не тонет в воде, в каком бы положении на воде она не находилась.
— Как-то заметила в бассейне, что могу приседать в воде и двигать ногами, словно кручу педали велосипеда, — признается спортсменка. — Тренеры и даже профессиональные спортсмены ахнули: никто не понимал, почему не тону?
Видео с выкрутасами и обливанием на морозе Людмила Алексеевна и решила отправить в Москву на любимую передачу — «Сам себе режиссер». На победу, конечно, надеялась. Но когда увидела конкурентов, забеспокоилась: первый участник переплыл реку, а второй — 62-летний мужчина — поднимал штангу весом в 195 кг, стоя на иголках.
— Чудеса творят! — отмечает Людмила Алексеевна. — Но выиграла все-таки я, приехала на передачу и получила приз — плазменный телевизор. А Алексей Лысенков (ведущий передачи. — Прим. ред.) — умора: назвал меня примером для таких же, как и он, лежебок!
Ищу компанию
Наша героиня и сейчас несколько раз в неделю ходит в бассейн, каждый день делает зарядку, а в последние месяцы активно занялась фигурой. Хотя, на первый взгляд, с ней и так полный порядок: мне бы в ее годы такую талию. Но Людмила Алексеевна стоит на своем. Ведь она вновь собирается покорить центральное телевидение: на этот раз ток-шоу «Минута славы». А вот с что за номером хочет выступить, не рассказывает: боится сглазить.
Но какими бы не были телевизионные успехи необычной пенсионерки, не хватает ей ровесников-единомышленников — тех, кто разделил бы интересы и тягу к здоровому образу.
— Не с кем в бассейн сходить, на роликах или велосипеде прокатиться в парке, — заключает Людмила Алексеевна. — Понимаю, в пожилом возрасте сложно найти единомышленников. А вдруг отзовутся те, кто захочет составить компанию?
Контакты Галины Алексеевны можно узнать в редакции или по тел. 75-48-18.
Как отметили в городском управлении здравоохранения, людям в возрасте перед началом закаливания необходимо посоветоваться с терапевтом. Закаливание имеет ряд противопоказаний — ОРВИ, острые и хронические заболевания в стадии обострения, а особенно сердечно-сосудистой системы. В пожилом возрасте рекомендуется закаливание организма на воздухе, иными словами, — обычные прогулки. Их следует сочетать с утренней гимнастикой и водными процедурами, например, контрастным душем.
Королева Любовь
Далеко не каждая женщина может похвастаться, что стала королевой бала, а вот Любови Иосифовне Ивановой посчастливилось исполнить заветную мечту в 82 года.
И это не случайно при ее активной жизненной позиции, с ее неугасаемой энергией. Судьба маленькой, хрупкой женщины не всегда была радужной. Детство пришлось на суровые военные годы. Совсем юной пошла работать почтальоном, накручивала десятки километров с неподъемной сумкой на плече. Трудовой стаж более 40 лет.
Активистка-общественница, Любовь Иванова долгие годы не расставалась с профсоюзом, вела культурно-массовую работу, организовывала кружки художественной самодеятельности. И до сих пор каждый ее день расписан по часам: совет ветеранов, совещания, бассейн, репетиции, а еще надо успеть сделать домашние дела. И Любовь Иосифовна все успевает. Она не только замечательный руководитель танцевального клуба, но и прекрасная хозяйка, заботливая мать и бабушка. Большое уважение и любовь проявляют коллеги именно к таким людям.
Мы гордимся Вами, наша Любовь, мы рады, что у нас есть человек, с которого можно брать пример.
Сотрудники центра работы с населением «Диалог»
Экстрим на юбилей
Луиза Гузова решилась отметить 80-летие… прыжком с парашютом.
Тягу к экстриму жительница из Перми открыла в себе неожиданно. Семь лет назад во время путешествия по Израилю гид предложил туристке два варианта — либо нырнуть в море с аквалангом, либо прыгнуть с парашютом. Пермячка выбрала первое и погрузилась на дно Красного моря.
А в канун своего 77-летия пенсионерка прыгнула с парашютом, причем сразу с 4 000-метровой высоты. Правда, не одна, а с инструктором. Теперь в преддверии своего юбилея она попросила у родственников необычный подарок — организовать для нее еще один прыжок с парашютом.
— Я не считаю это необычным, — рассказала пожилая экстремалка. — На прыжок просто себя надо настроить. Я вам скажу, что это классно — преодолеть себя, потому что, когда делаешь то, что хочешь, получаешь настоящий кайф.
В дальнейших планах 80-летней пермячки поездка на Дальний Восток. В путешествие она планирует отправиться уже нынешней зимой.
По материалам rg.ru
Вырежи и сохрани
О переносе имущественных налоговых вычетов для пенсионеров
Комментирует консультант юридического управления администрации Хабаровска Владимир Зинченко:
— Чтобы воспользоваться одним из налоговых вычетов, необходимо иметь доходы, которые облагаются налогом на доходы физических лиц (НДФЛ), который равен 13 процентам. Пенсии НДФЛ не облагаются. Таким образом, пенсионеры, не получающие доходы, получить налоговые вычеты не могут.
Но пенсионерам* разрешено вернуть имущественные налоговые вычеты, используя предыдущие налоговые периоды, но не более чем за три года, предшествовавших году появления права на них (вычетов). В частности, это вычет в сумме расходов на погашение процентов по целевым займам (кредитам, в том числе полученным от банков в целях рефинансирования) на строительство или приобретение квартиры, домов, земельных участков или доли в них для индивидуального жилищного строительства (в том числе и тех, на которых расположены жилые дома).
Например, гражданин, купивший квартиру в 2016 году и после вышедший на пенсию, вправе в 2017 году получить вычет за предыдущий год, а остаток перенести на налоговые периоды 2014 и 2015 года. Для этого в 2017 году необходимо предоставить заявления и налоговые декларации за соответствующие периоды в налоговую инспекцию по месту жительства:
— по Центральному району Хабаровска: ул. Ленина, 57, тел. 32-47-67;
— по Индустриальному району Хабаровска: ул. Союзная, 23д, тел. 54-04-00;
— по Железнодорожному району: ул. Станционная, 18, тел. 97-02-57;
— Межрайонную № 6 по Хабаровскому краю (обслуживает налогоплательщиков Кировского и Краснофлотского района): ул. Лейтенанта Шмидта, 40, тел. 57-73-44 и ул. Островского, 8а, тел. 48-96-31.
* Пункт 10 статьи 220 Налогового кодекса Российской Федерации
Подготовила Светлана ТРУСОВА и Нина ЖИГУНОВА, фото из архива
О чем вы хотели бы узнать в следующих спецвыпусках «Качество жизни»? Задавайте свои вопросы по телефону 31-83-75, присылайте письма в редакцию газеты «Хабаровские вести» по адресу: ул. Ким Ю Чена, 6 или на электронную почту ya.svetlotrusova@yandex.ru
Главная
