Хабаровчане будут «заряжаться» по утрам на набережной

Занятия будут проходить ежедневно у центральной лестницы набережной реки Амур с 8.00 до 8.40. Акция продлится до 30 сентября, сообщили ИА «Открытый город» в пресс-центре краевого правительства.

Присоединиться к ежедневной утренней тренировке может любой желающий независимо от пола и возраста.

- Ежедневно на набережной люди совершают пробежки. Мы решили помочь им объединиться для совместных занятий спортом. Обратились в организацию, где нам помогли с поиском специалиста. Тренировка разработана щадящая, поэтому заниматься смогут люди любого возраста независимо от уровня физической подготовки. В зарядке самое сложное - создать привычку делать ее каждый день. Утренняя зарядка – залог хорошего самочувствия и настроения на весь день, - отметила заведующая сектором культурно-просветительской работы краевого парка имени Н.Н. Муравьева-Амурского Наталья Балаева.

В программу тренировки входит разминка, легкая пробежка и круговая тренировка.

М.М.