Занятия школы «Академия долголетия» продолжаются в хабаровских ЦРН

Это проект для тех, кто выбирает активную, осознанную и счастливую жизнь в любом возрасте, сообщает СИ «Хабаровские вести» со ссылкой на пресс-службу городской администрации.

Здесь вы узнаете, как сохранить здоровье, энергию и позитивное мышление.

Вас ждут лекции, мастер-классы и встречи со специалистами, которые помогут освоить простые и эффективные способы поддержания физического и психологического благополучия. Спикерами школы являются профессионалы своего дела: врачи, психологи, представители правоохранительных органов.

В программе — советы по питанию, физической активности, профилактике заболеваний и адаптации к возрастным изменениям.

Это пространство общения, вдохновения и поддержки для всех, кто стремится к активному долголетию.

С расписанием занятий можно ознакомиться по ссылке.