Под колонку становись!

«Здравствуйте, товарищи! Начинаем производственную гимнастику!» Где мы? Какой это год? Почему от здания с вывеской «Почта» доносится этот советский призыв?

Конечно, все мы не раз слышали шутки про медлительность отечественной почты, но не на десятки же лет отставать!

Выросла из цветов

— Это наши инструкторы подбирают музыкальное сопровождение поинтереснее, — объясняет Наталья Ковшикова, жительница поселка Березовка. — Когда первый раз включили запись производственной гимнастики 1960-х годов, люди очень удивились. А те, кто постарше, вспомнили, как в Советском Союзе упражнения под нее выполняли. Раньше это было популярно, может, и у нас сейчас так будет!

С легкой руки Натальи Ковшиковой в поселке уже несколько выходных подряд утро начинается с общенародной уличной зарядки. При этом сама организатор по профессии технолог швейного производства и к физкультуре не имеет никакого отношения. А все дело, не поверите, в цветах!

— Да, именно в цветах, — улыбается женщина. — Сначала во дворе стала порядок наводить, на клумбах цветы высаживать и ухаживать за ними. А потом с приходом депутата Максима Иванова жизнь в поселке стала меняться, дороги начали ремонтировать и прочее. Он собрал вокруг активных жителей. Увидела в интернете, как проводят костюмированный футбол, загорелась и предложила Максиму попробовать и у нас такой организовать. Он отозвался, и закрутилось. Получился «Праздник соседей». Потом наша инициативная группа «Проект «Березовка» делала новогодний городок с призами для детишек, иллюминацию нам администрация Краснофлотского района передавала — там люди отзывчивые. Стараемся, чтобы было интересно и люди гордились своим поселком.

Не время спать

К 10 часам к площадке перед почтой начинают подтягиваться участники. Первыми прибежали девчонки и в ожидании старта не теряют время зря: и на руках стойку сделали, и колесом прошлись. Несколько особняком держатся молодые женщины.

— Это новенькие, — говорит Наталья. — Основной костяк уже есть, но каждый раз приходят еще люди, узнав о зарядке из интернета или из общего чата поселка. Мы всем рады!

— Места-то хватит вам? Тут же еще дистанцию социальную надо выдержать…

— Хватит! В среднем человек 20—30 собирается, и еще свободные площади есть. В крайнем случае и на той стороне дороги можно будет.

Что касается социальной дистанции, соблюдать будешь волей-неволей, когда рядом соседка активно машет руками и ногами. Почему именно соседка? Да пока мужчины своим вниманием не баловали — на зарядку выстраиваются в основном дамы от нежного до преклонного возраста.

Если с местом проведения березовцы согласились сразу, то время вызвало споры. Часть настаивала, чтобы начинали пораньше — размялся да пошел своими делами заниматься. Другие напирали на то, что в выходные неплохо и поспать подольше. Договорились на 10 часов — по принципу «ни нашим, ни вашим». А кто не успел к этому времени выспаться, все равно поднимется. Вот уже и колонка в окно, как в старые добрые времена, и бодрая музыка. Делай ра-а-аз!

Культура физическая

— Самое сложное в нашей зарядке — это заставить себя прийти, — смеется фитнес-тренер Марийка Костырева. — Остальное все дастся легко, поверьте! Мы разминаемся, делаем упражнения на растяжку, движения, шаги и приседания. В принципе, люди с любым уровнем подготовки смогут их повторить. Ориентируюсь на пришедших, сегодня большинство дети, а бывает, наоборот, люди пожилого возраста преобладают. Наверное, по дачам разминаются сегодня.

Повторять за Марийкой действительно нетрудно даже с фотоаппаратом в руках. Вроде ничего хитрого, а появляется некое ощущение причастности к физической культуре.

— Разминка с утра — это так хорошо, — делится одна из участниц Виктория. — Размялись, и заряд бодрости на целый день! Дома сидеть скучно и однообразно, а тут на свежем воздухе позанимался, и так здорово! И не надо стесняться, просто приходить и делать.

Утренняя зарядка проходит в Березовке в субботу и воскресенье в 10.00 на площадке возле дома 24а на улице Сергеевской. Для желающих приехать из Хабаровска напоминаем, что туда можно добраться автобусом № 58. Отправление от площади им. Ленина в 9.00 и 9.20. Физкульт-привет!