Международный день йоги отметили в Хабаровске

Грандиозное празднование состоялось на набережной стадиона им. Ленина.

В масштабном мероприятии приняли участие несколько сотен человек и всевозможные центры йоги краевой столицы. Хабаровчан ждала насыщенная программа – от массового занятия по йоге до лекций и медитаций. Основной площадкой стала сцена возле колеса обозрения напротив краевого универсального спортивного комплекса, однако в парке работали еще несколько локаций, где можно было помедитировать, позаниматься йогой, сделать фото, послушать лекции от инструкторов, практикующих различные методики.

Одной из самых популярных площадок стала зона гвоздестояния. От желающих постоять на гвоздях не было отбоя. По словам инструктора-проводника гвоздестояния Елены Флоринской, эта практика в Хабаровске достаточно молодая, ей всего три года. За это время она обросла множеством последователей и интерес к ней растет с каждым годом.

— Гвоздестояние — это работа с нервными окончаниями и массаж стоп, но не только. Эту практику можно использовать еще и как психологический инструмент, работу с установками, страхами и энергиями, как метод медитации, — пояснила Елена Флоринская.

По словам инструктора, хабаровчане, впервые встающие на гвозди, реагируют по-разному, но всегда эмоционально.

— Кто-то плачет, кто-то смеется, кто-то испытывает благодарность. В любом случае это выход эмоций, которые нужно прожить, — поделилась проводник гвоздестояния.

Праздник длился несколько часов, а завершился он крупным розыгрышем призов. Поучаствовать в нем могли все желающие, нужно было только пройти регистрацию.

Отметим, что в Хабаровске Международный день йоги проходит уже несколько лет. С каждым разом он собирает все больше последователей восточных практик краевой столицы.