24 окт 2025
Подготовительные мероприятия перед проведением операций на лор-органах
... выявление признаков воспаления, анемии, инфекций.
● Биохимический анализ. Проверяются функции печени и почек, уровня глюкозы, электролитов, белков.
● Коагулограмма. Оценка свертываемости крови для выявления риска кровотечения.
● Электрокардиография (ЭКГ). Оценивание сердечной ...
19 окт 2025
Гороскоп на 19 октября: Овнам придется отстаивать собственную позицию
... Здоровье связано с режимом: мелкие сбои (зябкость, головная боль) сигнализируют о недостатке регулярного питания. Планируйте перекусы с белками и клетчаткой, чтобы поддержать уровень энергии. Эмоциональное равновесие придет через ритуалы упорядочивания — например, раскладывание ...
06 сен 2025
Эксперты Роскачества завершили масштабное исследование спагетти 20 марок
... случаях массовая доля муки из мягкой пшеницы более 25%.
Недостоверность маркировки выявлена в спагетти ряда торговых марок. Массовая доля белка ТМ Ozon fresh не соответствует фактической, массовая доля жира также не соответствует фактической в ТМ Baisad, Ozon fresh.
По массе нетто, массовой ...
10 июн 2025
Островок леса в центре города
... посидеть на скамейках, наблюдая за обитателями. На деревьях очень много кормушек самых разных форм, к ним за орешками спускаются проворные белки, поклевать зерно прилетают различные птицы, и возле них практически круглосуточно дежурят голуби, зная: что-нибудь вкусненькое непременно ...
05 мар 2025
Ваше здоровье
... исключение всей животной пищи: мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и молочных продуктов. Поэтому нужно следить за достаточным количеством растительных белков (бобовые, орехи, грибы, соевые продукты).
Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Старайтесь, чтобы во время поста не страдал режим питания,...
24 фев 2025
К Неделе поддержания и укрепления иммунитета присоединяется Хабаровск
... день. А рацион можно составлять по финскому методу тарелки: блюдо 20—24 см должно быть наполовину заполнено овощами и фруктами, на четверть — белками (растительными и животными поровну) и на четверть — полезными жирами. Вес порции — примерно 250 г у женщин и 350 г у мужчин.
Молодежь ...
16 янв 2025
Ваше здоровье
... считает
известный хабаровский диетолог Жанна Кулиненко
. — Но уменьшать нужно количество жиров и простых углеводов (сладости и крахмал), а не белков. Их доля должна оставаться прежней, 80—90 г в сутки (половина животных, половина растительных). Количество овощей и фруктов тоже снижать ...
23 дек 2024
Подарили людям красоту
Кабарга, змея, белка, сова, медведь и даже морские котики поселились в парке им. Гагарина. Увидеть их можно в любое время суток у входа в «Кинокосмос», убежать ...
21 сен 2024
Победить лишние килограммы помогут хабаровчанам
... похудеть самостоятельно, думают, что им нужно просто поменьше есть и больше заниматься физическими нагрузками. В результате из-за недостатка белка и других микроэлементов начинают разрушаться мышцы, из организма уходит вода, а жир, как резервный источник питания, остается на своем ...
23 авг 2024
Удивительное рядом, но за тысячу рублей
... соуса и специй. В интернете больше всего блюд, где используется хумус, являются вегетарианскими из-за большого количества растительного белка и клетчатки. Преимущество заключается еще и в том, что он низкокалорийный. Существуют даже специальные диеты, где хумус входит в основной ...
Главная
