31 мар 2026
«СКА-Хабаровск» крупно проиграл в Москве
... дальний угол ворот армейцев.
Игра могла бы пойти по иному сценарию, если бы удар головой Хакобо Алкалде в первом тайме при счете 1:0 пришелся не в штангу, а точно в ворота. Но, увы. Это был самый опасный момент в исполнении хабаровчан в первом тайме.
Под занавес первого тайма Берковский ...
27 мар 2026
Хабаровск спортивный
... Неожиданно, но больше всего любителей: тех, кто тягает гири дома или пришел попробовать свои силы из других направлений.
— Я занимаюсь в основном с штангой и гантелями. Для себя и здоровья. Пробовал свои силы в толчке и рывке, хочу сказать, что гири сложнее, потому что включаются все группы ...
11 мар 2026
Хабаровский «Амур» проиграл и практически потерял шансы на плей-офф
... ничего не получалось. К сожалению. Главный тренер «Амура» Александр Андриевский хмурил брови, играл желваками, но его подопечные попадали в штангу, во вратаря, в игроков «Барыса», но только не в сетку ворот. В итоге обиднейшее поражение 0:3 и с мыслями о плей-офф практически можно ...
05 фев 2026
Хабаровск спортивный
... среды, что в свою очередь минимизирует риск травм.
Когда мы говорим о силовой тренировке, большинство людей представляют большие тяжелые штанги и натужные лица спортсменов. Однако это не всегда так. Отжимания от пола, приседания с весом собственного тела, вис на перекладине,...
30 янв 2026
Хабаровский «Амур» порадовал болельщиков первой победой в новом году
... была на стороне хозяев. Тут и рикошет, когда шайба от конька екатеринбуржца влетела в свои ворота, и три момента, когда «тигров» выручила штанга. И, конечно же, активная игра в нападении — последний раз пять голов в одной игре хабаровчане забивали аж 22 ноября, играя в Ярославле....
23 янв 2026
Мы — молодые!
... если вы регулярно делаете зарядку и в себе в общем-то уверены. Но если вы подросток, ваши кости и мышцы еще не окрепли полностью, и тяжелая штанга может их легко травмировать. Конечно, бывают исключения, и для каждого человека большая нагрузка — это что-то свое. Возможно, вам поначалу ...
20 янв 2026
Укротители радиоволн. Работа на высоте
... — под стать дому: вся в дырах от взрывов артиллерийских снарядов. Парни с трудом, но отыскали место для установки антенны на пятиметровой штанге, решив привязать основание конструкции к торчащей металлической трубе.
— Начали ставить антенну, а тут ветер очень сильный поднялся....
18 дек 2025
Хабаровская спортсменка одержала победу на соревнованиях по пауэрлифтингу
... своей весовой категории, сообщает СИ «Хабаровские вести».
— Хочу поздравить Оксану Ромашкину с отличным результатом и пожелать легкой штанги. Она мастер спорта и рекордсменка России. Занимается в спортивном клубе «Спартак». Это был ее первый международный выезд на соревнования....
11 дек 2025
Качество жизни
... доказать другому, что «я самый сильный», — улыбается он. — Не было каких-то спортивных снарядов, инвентаря — сами мастерили и гантели, и штанги, занимались как могли.
Плавать Сергей Чернухин научился еще до школы, лет в шесть-семь. Метод очень простой: шоковое погружение. Ну ...
24 окт 2025
Хабаровск спортивный
... физически крепкими и здоровыми: единоборства, плавание, гимнастику. Но есть путь и потяжелее.
— Детям, понятное дело, сразу никто не даст штангу и большие веса, мы часто объясняем родителям. В возрасте, когда развивается опорно-двигательный аппарат. важно избегать чрезмерных ...
Главная
