11 сен 2025
Хабаровские гимнастки блеснули на двух всероссийских турнирах
... по программе второго взрослого разряда. Стефания Павлова по программе первого разряда заняла второе место. А команда «Ника» в групповых упражнениях по программе кандидатов в мастера спорта поднялась на высшую ступень пьедестала почета. Золотые медали в составе нашей команды ...
10 сен 2025
Гороскоп на 10 сентября: Стрельцы почувствуют жажду свободы
... к нервной системе: скачки настроения могут привести к головным болям. Избегайте кофеина в больших дозах и выделите время на дыхательные упражнения. Физическая активность должна быть динамичной — танцы или спортивная ходьба снимут напряжение. Не забывайте пить воду: обезвоживание ...
09 сен 2025
Хабаровские гимнастки стали призерами соревнований в Чите
... ссылкой на СШ «Олимпия».
Воспитанницы спортивной школы «Олимпия» стали призерами соревнований как в индивидуальном зачете, так и в групповых упражнениях.
По программе мастеров спорта серебряную медаль завоевала хабаровчанка Вероника Забродина. Она уступила только представительнице ...
02 сен 2025
Хабаровск спортивный
... второй части участники демонстрируют навыки маневрирования на автомобиле. Оцениваются они по тому же принципу: важно выполнить элементы и упражнения максимально быстро и с наименьшим количеством ошибок.
— Набор элементов будет знаком всем, кто уже сдавал на водительские права: ...
25 авг 2025
Сегодня – штурм учебный, завтра – реальный
... находится в Уссурийске, проходят интенсивную подготовку. Под руководством опытных инструкторов – участников спецоперации – они отрабатывают упражнения стрельб по мишеням из разных положений и на различных дистанциях, учатся метать гранаты в наиболее уязвимые места гусеничной ...
22 авг 2025
Хабаровские чирлидеры одержали победу на турнире в Китае
... отношений, а также для развития массового спорта на Дальнем Востоке.
Занятия по чир перформансу будут проводиться трижды в неделю и включать упражнения на гибкость, растяжку, а также работу со станком. По своей сути чир перформанс походит на художественную гимнастику: здесь задействованы ...
19 авг 2025
Новая спортивная площадка появилась на Уссурийском бульваре в Хабаровске
... пять турников классического хвата, скамья для отжимания, лавка с упорами, двойной треугольник и гнутые брусья, две скамьи для выполнения упражнений на пресс и классический рукоход.
На каждом из тренажеров QR-код с примерами упражнений, чтобы желающим было проще начать заниматься ...
19 авг 2025
Скоро кончится лето…
..., немножко сник: оказывается, школа — это еще и домашние задания! Но ничего, он быстро вошел в колею, мы помогали. Дома первое время вместе упражнения делали, садились втроем: я, муж и сын. Причем, как оказалось, объясняем мы с супругом по-разному, и мужнин алгоритм решения задачек ...
13 авг 2025
От зарядки до соревнований
... что занимается спортом, но боялась сдавать ГТО, считая, что недостаточно готова для успешной сдачи.
— Я переживала, правильно ли выполняю упражнения и смогу ли в незнакомой стрессовой обстановке показать тот же результат, что дома. Сегодня смогла наконец попробовать свои силы ...
12 авг 2025
Ваш кошелек
...
Кстати, закрытым и отстраненным детям в театральных студиях тоже будет полезно и интересно, потому что на занятиях с помощью специальных упражнений они преодолевают робость, стеснительность, учатся выражать свои эмоции и чувства и активно взаимодействуют с другими детьми....
Главная
