11 ноя 2026
Жизнь без барьеров
... Хабаровске этим занимаются в специализированных учреждениях.
По словам мамы девочки, необходимо ежедневно проводить целый комплекс физических упражнений и манипуляций, чтобы помочь такому ребенку начать держать голову, переворачиваться, ходить и говорить, что обычные дети делают ...
09 ноя 2026
Выдержка, расчет и точность
... понимать общую задачу и согласовывать свои действия друг с другом.
Курсанты выслушали инструктора, уяснили задачу, после чего к выполнению упражнения приступила первая двойка. Перед выходом военнослужащие надели маскировочные костюмы, которые помогают сделать силуэт менее ...
09 ноя 2026
Мультгерои у психолога: с какими запросами могли прийти любимые персонажи
... «Смешарики», «Ну, погоди!» и «Простоквашино».
У психологов к анимации профессиональный интерес. Разбор вымышленных героев — классическое учебное упражнение: тем, кто решил
учиться на психолога
, на знакомых персонажах проще тренировать наблюдательность и выдвигать гипотезы, сохраняя ...
06 ноя 2026
Соревнования по адаптивному боксу впервые прошли в Хабаровске
... 687 кг.
— Я занимался боксом еще до ранения, так что уже имел спортивную базу. Готовился к соревнованиям полтора месяца вместе с тренером. Упражнения подбирались под турнир. Основной упор делали на силовые, меньший акцент — на выносливость, в отличие от классического бокса. Хотелось ...
06 ноя 2026
Культуру стран Азии изучают школьники Хабаровского края
... направлению. Считаю, что групповые занятия для изучения иностранного языка являются крайне эффективными, поскольку ребята могут выполнять упражнения в парах или в командах. Например, сегодня они уже пробовали заполнить паспорт своих командных проектов и при выходе к доске, вместе ...
03 ноя 2026
Гибридная фитнес-гонка «Восточный рубеж» объединила любителей кроссфита
... было последовательно пройти восемь силовых станций: лыжный эргометр, толкание саней с грузом, тягу саней весом до 100 кг, берпи с прыжком, упражнение на гребном эргометре, забег на 200 м с двумя пудовыми или полуторапудовыми гирями, выпады с 20-килограммовым мешком на отрезке 100 ...
29 окт 2026
Спорт
... ребята тренируются пять-шесть дней в неделю, один или даже два раза в день, всего с одним выходным. Занятия состоят из трех-четырех основных упражнений: толчка, рывка, приседаний и тяги; иногда добавляются другие упражнения или элементы общей физической подготовки. В основном они ...
27 окт 2026
Фитнес-гонка «Восточный рубеж 2026» пройдет в Хабаровске
... начали подготовку к соревнованиям. Тренировки проходят несколько раз в неделю. Спортсмены за одно занятие выполняют несколько комплексов упражнений, которые войдут в соревновательную программу «Восточного рубежа».
— Я уже участвовал в подобных соревнованиях наравне с другими ...
26 окт 2026
Дальневосточная беспилотная наука
... местности и обнаружить позиции условного противника. Сначала, по старому армейскому учебному принципу, инструктор сам показал, как выполняется упражнение, затем рассказал особенности работы и предложил каждому попробовать свои силы.
Рысь установил квадрокоптер на подготовленное ...
23 окт 2026
Сквозь скалы и реки
... кандидатов в мастера спорта.
Дальневосточники достойно проявили себя и в огневой подготовке. На этапе метания гранат команда ВВО выполнила упражнение без промахов, затратив на него минимум времени. Хорошие результаты спортсмены также показали в стрельбе из автомата.
На церемонии ...
Главная
