... встречается недостаток селена и цинка — микроэлементов, критически важных для работы иммунной системы и обмена веществ. Как распознать дефицит Симптомы нехватки витаминов легко спутать с хронической усталостью или последствиями стресса. — Это слабость и ощущение, будто проснулся ...
15 апр 2026... спортзал, а недавно начала пить препарат для снижения веса, который посоветовала подруга, — ей он помог. Однако вскоре появились неприятные симптомы: тошнота, боль в животе, изжога и ощущение дискомфорта после еды. К этому добавилась сильная утомляемость. Оказалось, это нередкие ...
24 мар 2026... главного врача Туберкулезной больницы Валентина Куковицкая. В краевом минздраве напомнили, что туберкулез часто не имеет ярко выраженных симптомов. Необходимо обратить внимание на следующие признаки: кашель, продолжающийся две недели и дольше, общая слабость, быстрая утомляемость,...
19 мар 2026... внимании. Постарайтесь вечером выделить время для разговора по душам, даже если нет сил. Здоровье напомнит о себе небольшими, но неприятными симптомами, связанными с пищеварением. Будьте внимательны к срокам годности продуктов и тому, что Вы едите вне дома. Во второй половине дня ...
14 мар 2026... соль. Врачи напоминают, что регулярное прохождение диспансеризации позволяет выявить патологии щитовидной железы задолго до появления симптомов и вовремя начать лечение. Чем раньше обнаружено заболевание, тем выше шансы на полное выздоровление. Губернаторскую стипендию ...
21 фев 2026... делайте копии важных сообщений. После обеда работоспособность повысится. Возможна легкая заложенность носа или першение в горле без других симптомов простуды. Поможет теплое питье. Дайте отдых глазам, меньше смотрите на мелкий текст. Лев. Сегодня Ваша энергия направлена внутрь ...
20 фев 2026... точности. Новые обязанности будут четко описаны. Здоровье стабильное. Главное — не допустить сбоев. Выспитесь. Кожа может стать сухой. Не ищите симптомы болезней в интернете. Весы. День зовет к чему-то новому: знаниям, поездкам, общению с людьми из других мест. Может прийти предложение,...
10 фев 2026... пик — это может усилить усталость. Постарайтесь выделить время для теплого напитка и короткого отдыха. Не откладывайте визит к врачу, если симптомы не проходят. Лев. Профессиональные задачи сегодня потребуют ясности в коммуникации. Избегайте двусмысленных формулировок в переписке ...
21 янв 2026... множеством осложнений. В крае усилен контроль за мигрантами из стран СНГ, проводятся ежедневные утренние фильтры в детских садах и школах. Симптомы — высокая температура, признаки ОРВИ и сыпь. Записаться к врачу можно через Единый контакт-центр Хабаровского края. 1 Наталья ОСОКИНА,...
21 янв 2026... — эти мелочи накапливаются в ежемесячных расходах. Заложенность носа из-за перепадов давления — промывание солевым раствором облегчит симптомы. Вечером составьте меню на неделю — планирование снизит стресс утром. Не соглашайтесь на участие в спорах, где нет четких правил ...